דרוקי הדרקון ואני לומדים להרגע

ילדים אינם לומדים רק מהסברים, הם לומדים דרך חוויות וסיפורים.

ויסות רגשי הוא בסיס לבריאות נפשית, להתפתחות תקינה ולהסתגלות חברתית.

 כאשר ילדים לומדים לזהות את רגשותיהם, להבין את תגובותיהם ולפתח דרכי התמודדות יעילות, הם מחזקים את תחושת המסוגלות שלהם, את יכולתם להתמודד עם אתגרים ואת היכולת ליצור קשרים חברתיים מיטיבים.

|**

המפגש עם דמותו של דרוקי הדרקון, המתמודדת עם קשיים הדומים לאלו של הילד, יוצר מרחב בטוח להזדהות, לעיבוד רגשי וללמידת דרכי התמודדות חדשות.

**

"דרוקי הדרקון ואני לומדים להירגע" הוא מדריך התערבות טיפולי מובנה,

המיועד לאנשי מקצוע מתחומי הטיפול והחינוך,

ומלווה את הספר "דרוקי הדרקון לומד להירגע".

התוכנית מציעה תהליך חווייתי ומבוסס ידע לפיתוח ויסות רגשי, גמישות מחשבתית והרחבת אסטרטגיות ההתמודדות, תוך חיבור בין עולם הסיפור לבין עולמו האישי של הילד.

**

התוכנית מבוססת על אינטגרציה של עקרונות מהפסיכולוגיה הקוגניטיבית־התנהגותית (CBT), מגישות הגל השלישי ((ACT, MBCT, DBT ומהלמידה החברתית־רגשית (SEL).

**

ייחודה של התוכנית הוא בהדגשת הקשר שבין ויסות רגשי לבין כישורים חברתיים.

היכולת לעצור, לזהות רגשות, לווסת תגובות, לגלות גמישות מחשבתית ולבחור תגובה מותאמת מהווה בסיס לאמפתיה, לשיתוף פעולה, לפתרון קונפליקטים ולבניית קשרים חברתיים מיטיבים.

התוכנית פותחה מתוך ניסיון מקצועי של למעלה משני עשורים

בעבודה טיפולית, חינוכית והדרכתית עם ילדים, מתבגרים,

הורים ואנשי מקצוע.

היא נבנתה לאורך שנות עבודתי מתוך מחויבות

 לפתח מודל התערבות אינטגרטיבי ייחודי, המשלב את כוחו

של הסיפור עם ידע מחקרי וכלים יישומיים,

ומעניק למטפלים

ולאנשי חינוך מסגרת עבודה מקצועית, מובנית ומשמעותית

לקידום ויסות רגשי, חוסן נפשי וכישורים חברתיים שילוו ילדים לאורך חייהם.

**

הפרוטוקול כולל מערכי פעילות מובנים, דפי עבודה, תרגילים חווייתיים וכלים טיפוליים יישומיים, המאפשרים להוביל תהליך מקצועי ומשמעותי באופן פרטני, בקבוצות ובמסגרות חינוכיות.

***

החוברת בנויה מ- 7 חטיבות –

חטיבת היכרות, חטיבת הרגשות, חטיבת הגוף, חטיבת מחשבות, חטיבת התנהגות וטכניקות התמודדות, חטיבה חברתית וחטיבת סיכום ומעקב.

 החטיבות מובאות על פי סדר עבודה הגיוני מומלץ, אך לא מחייב.

כל חטיבה בנויה מרקע תיאורטי המיועד למטפל ודפי עבודה שאיתם יש לעבוד בשיתוף עם הילדים.

כלים יישומיים

ידע

מקצועיות

למידה דרך חוויה

דרוקי הדרקון לומד להרגע

מאת נירית אברהמי, יועצת חינוכית M.A ופסיכותרפיסטית העובדת בגישת CBT